目薬のさし方

目薬をさすとき、どうしても目をつむってしまうという人もいると思いますし、小さな子供さんですと上手に指してあげることが出来ないという人も多いと思います。また、目薬をさすと喉の方に入ってきて口の中が苦くなるという人もいます。ここでは、目薬の正しいさし方を見ていきたいと思います。

目薬をさすときには、まず手を必ず綺麗に洗います。

目薬をさして、そのまま目を静かにつむったままで１分静かにしておきます。或いは、目を閉じたまま目頭の「涙のう」（目頭と鼻の間の辺り）を１分間軽く抑えておきます。

この方法ですと、喉に入ることもありません。一度にたくさん目薬をさして、瞬きをしてしまうと鼻涙管を通って目薬が鼻から喉へ流れ込んでしまいますから、１滴程度にし、目を閉じて静かにしているようにします。また、上手く目に入らないと言う人は、目薬を持つ手と、反対の手で目薬を持って目薬をさす位置を確認しながらさすと失敗がありません。

小さなお子さんですと、１滴の目薬を目に落とすのはとても骨が折れるものです。目の中に落とさなければいけないと思って無理やり押さえつけるなどをすると、余計に怖がってしまいます。

目薬は眼球の表面がぬれる程度で良いということですから、目をつむって目頭に出来たくぼみの部分に１滴たらし、目をパチパチしてもらうと、自然に眼球の表面に行き渡ります。慣れてくると目薬を上手にさすことができる様になりますから、まずは目薬が怖いものとなってしまわないように上手にさしてあげてください。まぶたについた薬はそのままにしておくと、「ただれ」の原因となってしまいますので優しくふき取ってあげてください。